職場で上司に無視されるのが辛い・・無視する理由・原因・対処法について

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職場で上司に無視されたことってありますか?直属の上司ですと毎日顔を合わせる必要があるし、無視されると本当に辛いんですよね・・・・私も過去に上司に無視されたことがありますが、「今すぐに仕事を辞めたい!」って感じました。

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1,上司からの無視は本当に辛い!

毎日顔を合わせる直属の上司に無視されると、会社にいる事が苦痛になるし、常にプレッシャーをかけられているようで、胃がキリキリしてきます。

別の部署の上司であれば、嫌われて無視されてもそこまで辛くないです。しかし同じ部署の上司であれば、毎日顔を合わせなくてはならないので、逃げ場がなく辛いです。

私も実際に体験していますので、この気持ち本当によく分かります・・・・

 

朝の挨拶はとにかく無視される

まず仕事が始まって最初に嫌な思いをするのが、朝上司と顔を合わせる時です。

毎日無視されていると、朝起きた時点から気分が滅入ってきます。

「どうせまた無視されるだろうな・・・嫌だな。挨拶しない方がいいのかな・・?」

こんなことを考えていると、会社に着く前からストレスが溜まっていきます。

私「おはようございます!」
上司「・・・」
私「おはようございます・・」
上司「ああ・・・」

毎日のことなので慣れそうですが、これが意外と慣れない。最初の頃は「聞こえていないのかな?」と考え、2回くらい挨拶していましたが、次第に小さな声で一回しか挨拶しなくなりました。

挨拶をしても聞こえていないフリをするんですよね・・・

 

仕事が円滑に進められない!

上司に無視されていると、仕事上でも支障が起こります。何か相談事や連絡事項が出ても、「出来れば上司に声を掛けたくない・・」って思っちゃうんですよね。

そのせいで自分で勝手に判断して仕事を進めたり、ミスが起きても上司に伝えない時もありました。

私の場合は大きなミスには繋がりませんでしたが、仮に重大な事故やミスに繋がっていたらと思うとゾッとしますね・・

「無視されていたから・・」なんて失敗の言い訳をしても、誰もこちらの味方をしてくれないし、ミスした自分自身が悪者になるだけです。

 

2,上司が無視する理由・原因

それでは上司が部下を無視する理由原因には、具体的にどういったものがあるのでしょうか?現在上司から無視されている人であれば、自分に当てはまるものがないか考えてみましょう。

 

仕事ができない部下にイラついている

これは上司が無視する原因でもよくありがちです。同じ職場の部下の”デキ”が悪いと、上司は責任を取らされるし手が掛かるのでイライラします。

私も逆の立場であれば、同じような気持ちになると思います。しかしイライラするからといって、無視するのは間違っていますよね。

しかし他の同僚に比べて、明らかに仕事でのミスが多かったり、仕事での要領が悪い場合は、自分にも責任はありますので、仕事面での改善をしていくしか改善の道はありません。

 

人間関係が苦手

上司も人間ですので、社交的な人もいれば内向的な人も存在します。自分だけでなく誰に対しても同じように、”無視”しているのであれば、それはただ単に人間関係が苦手なだけである可能性もあります。

「いつも上司の態度がそっけない・・」

こんな風に感じているのであれば、周囲に相談してみたり、他の人に対する上司の対応などをチェックしてみましょう。人間関係が苦手な上司であれば、意外と誰にでも冷たく接しているかもしれませんよ。

 

単純に上司の性格が悪い

まさに私の上司がこれでした。性格が歪んでおり、部下を見下しているんですよね。

見下しているので、ちょっとでも気に入らない事があれば、とことん部下を無視します。何か話しかけても面倒くさそうな顔をするだけで、会話にもなりません。

このような上司と仕事をしていると、毎日が辛いし仕事を辞めたくなります。一番たちが悪いですよね・・

 

嫉妬している

仕事で優秀な成績を収めており、上司以上に仕事ができるビジネスマンですと、上司の機嫌を損ねて嫌われることがあります。

周囲やさらに上の上司が、自分の部下ばかり褒めるので、自分の立場がなくなり嫉妬心が出てしまいます。

仕事の面以外でも、異性からモテる人も注意が必要です。上司といえど人間ですので、モテる部下にはジェラシーが出ます。自分が気になっている女性社員と親しくしていれば、気に入らない気持ちが出るのは当然です。

 

ストレスのはけ口にされている

上司がプライベートや仕事で嫌な事があり、ストレス発散で部下にあたることはよくある話です。理不尽に感じますが、誰にでも少なからずあるはずです。

反対にプライベートや仕事が順調に進んでいると、部下にも優しく接する事ができますよね。

 

何か気に食わないことをしてしまった

上司が気に入らない事を知らず知らずのうちに行っていませんか?

・上司への相談もなしに仕事を進めてしまった
・上司に言われた事を守らなかった
・陰口を言ったのがばれてしまった

突然上司の態度が変わって無視するようになったのであれば、その原因は最近行ったことかもしれません。

「大丈夫だろう」と上司の判断無しで仕事を進めたり、上司から言われていた事を守らず仕事を進めたことはありませんか?

部下と上司は力関係が決まっています。少しでも自分が言ったことと違う行動を取られると、部下が自分に従っていない気がして、気分が悪くなるものです。

 

弱いものに強い

上司の中には気の弱い部下にだけ強気な上司も存在します。気の強い部下には気を使い無視しませんが、怒らないような優しい部下ですと、無視したり怒鳴ったりしてきます。

こういった上司には、思ったことはっきりと口に出すのが効果的です。「何で無視するんですか?」「今のは間違っていますよね?」確信を捉えて発言することで、今後無視することは無くなるでしょう。

 

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3,無視された時の対処法

続いては、無視されたときに取るべき対処法改善策についてご紹介します。

 

上司に敬意を持って接する

日頃から上司に敬意を持って接すると、上司も部下のことを可愛がってくれるので無視されることがなくなります。

「○○さん凄いですね!」などと仕事の面で褒めてもいいし、会社の飲み会でお酒を注いであげるのもいいですね。

上司に「こいつは自分を慕っている。」と思わせることで、味方につけ職場でも良好な関係を保つ事ができます。

 

何が悪いのかはっきり聞いてみる

気持ちが強い方であれば、上司に直接「何で無視するんですか?」と問い詰めるのも1つの対処法です。

「仕事のデキが悪いから。」
「嫌いだから。」
「何でだろうね。」

などと滅茶苦茶な理由が返ってくるかもしれません。しかしちゃんと説明してくれる上司も中にはいらっしゃるはずです。

「仕事に来るのが毎日ギリギリ過ぎる。」
「上司への言葉遣いが気に入らない。」

こういったちゃんとした”理由”を聞き出せれば、改善することは難しくないですよね。上司がちゃんと会話のできる人であれば、一度無視する理由を聞いてみてもいいですね。

 

上司を無視するのはNG!

たまに上司に無視されたからといって、部下も無視する人がいらっしゃいますが、これは絶対NG。対抗する気持ちは分かりますが、上司との溝をさらに深めるだけです。

直属の上司であれば、自分の将来を握っている人物となります。そんな人と対立しても何のメリットもありません。

先ほどの私の話になりますが、上司を無視して連絡事項や伝えなければいけないことを伝えないと、後から痛い目を見るのは自分自身です。

 

4,上司との関係に疲れたなら転職も視野に入れる

直属の上司は、部下にとっては社内でも一番重要なポジションの人物です。上司次第で出世することもあれば、昇格させられることもあり得ます。

そんな上司と揉めるのはデメリットしか生みません。できれば解決するのが好ましいですが、それが難しいようであれば転職を考えた方がいいです。

会社内で一度関係性が悪くなると、改善するのは実は非常に難しいです。

誰にでも経験があると思いますが、一度”嫌い”と感じた人の事を好きになるのって難しいですよね?よっぽど何か好感の持てる出来事があれば別ですが、普通に過ごしていればまずないです。

 

転職を行う理由は人間関係がほとんど

ちなみに仕事が嫌になって転職を行う人の多くは、「人間関係」に悩まされた人ばかりです。その中でも上司との関係に疲れてしまい、転職活動を行う人は実は非常に多いです。

そういった場合は、無理して仕事を続けてもストレスが溜まるだけですので、転職を考えてもいいと思います。

 

転職活動をするならリスクのないネットで行う

最近ではネットを使って転職活動を行う人が増えています。「転職エージェント」や「転職サイト」を利用すれば、現在の仕事を辞めずに転職活動が行えます。

何かいい仕事が見つかった時点で面接を受ければいいので、リスクが最大限に抑えれます。

もちろん、「とりあえず求人情報を見てみる」、といった理由で無料登録だけするのもOKです!

 

5,おすすめ転職エージェント

 

おすすめ転職エージェント1:リクルートエージェント


【公式サイト】
【リクルートエージェント】

リクルートエージェントは、100,000件以上の求人があると言われている転職エージェント。求人数がとにかく多く、担当者の当たり外れが少なく質が高いことも有名です。

転職に関するサポートも受けられますので、転職に不安を抱える人でも、安心して転職活動が行えます。

リクルートエージェントは大手企業のリクルートが運営している事もあり、様々な業種にコネクションを持っていることでも有名。他のエージェントでは取り扱っていない求人もありますので、是非無料登録を行い活用しましょう。

20年以上にわたって転職活動を支援しており、一人ひとりに合わせた転職のサポートを行ってくれます。

【リクルートエージェントの詳細】
・業種全般取り扱いあり
・対応地域 全国
・種類 転職エージェント

 

おすすめ転職エージェント2:DODA(デューダ)

転職サイトはdoda

【公式サイト】
dodaエージェントサービス

DODA(デューダ)は、業界でもシェア率が高い転職エージェント。こちらも全国展開しており、首都圏や地方の求人も豊富なので安心して転職活動が行えます。

リクルートエージェントと同等の求人数を誇っており、どのような職種にも強い転職エージェントです。

DODAは転職サポートにも定評があり、親切で親身に対応してくれるという口コミが多いです。丁寧なカウンセリングや転職者に合わせたサポート体制は、強い味方となり転職にも有利に働きます。

サポートが充実しているため、始めての転職エージェントの利用でもオススメできます。もちろん登録は無料で行えます。

【DODAの詳細】
・業種全般取り扱いあり
・対応地域 全国
・種類 転職エージェント

 

おすすめ転職エージェント3:パソナキャリア


【公式サイト】
パソナキャリア

パソナキャリアは、丁寧なサポートをしてくれるので、転職初心者の方にもオススメです。

細かい部分までしっかり教えてくれて、転職活動を全面的にバックアップしてくれます。転職に不慣れな方でも、パソナキャリアを使えば、自分にあった仕事をすぐに見つけられるはずです。

これまでの転職支援実績は25万人、取引をした企業数は16,000社以上にも及びます。実績のあるエージェントなので、安心して任せられます。

【パソナキャリアの詳細】
・業種全般取り扱いあり
・対応地域 全国
・種類 転職エージェント

 

6,まとめ

以上です。今回は職場で上司に無視される時の、「理由」「原因」「対処法」についてご紹介しました。上司も人間ですので気に入らない事があれば、無視することもあります。

これは経験者にしか分かりませんが、無視し返すことで解決するほど現実は甘くありません。

仕事でも支障が出るし、毎日小さなストレスが積み重なって生きます。仕事を続けていれば、出世などにも響きそうで仕事が嫌になります。

今回ご紹介した対処法を試してみて、全く効果がないようであれば、転職も視野に入れましょう。直属の上司は自分の将来を握る大切な人物です。

その上司に完全に嫌われたままですと、仕事が円滑に進まないし、仕事が嫌になってしまいます。転職エージェントを使えば、リスクなく転職活動を始められるので、上司との人間関係で悩んでいる方であればオススメです。

 

おすすめ転職エージェント

1位 リクルートエージェント

リクルートエージェントは、100,000件以上の求人があると言われている転職エージェント。大手企業の求人が多く、担当者の当たり外れが少なく質が高いことも有名です。求人数も圧倒的に多い会社ですので、転職活動をするなら必ず登録しておきましょう。

【リクルートエージェント】

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