会社で悪口・愚痴を言う同僚がウザイ!心理や特徴、対処法は?

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職場で人の悪口や愚痴ばかり言う人って必ずいますよね?聞いているだけでウザイし嫌になってきます・・・こういった人の特徴や対処法は一体何なのでしょうか?

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目次

1,悪口ばかり言う人がウザイ!
2,なぜ悪口を言うのか?
3,対処法は?
4,職場に不満があるなら転職エージェントがおすすめ
5,まとめ

 

1,悪口ばかり言う人がウザイ!

仕事の同僚で、毎日のように人の悪口ばかり言っている人に出会ったことはありますか?私はあります・・

こういう人って、一方的に誰かの悪口を言ってきて同意を求めてくるんですよね。正直とってもウザイし面倒くさい存在です。

 

とにかく疲れる!

人の悪口や愚痴を聞かさせるのって、余り気分がいいことではありません。毎日聞かされていると、それだけで気分が滅入ってしまうし疲れます。

しかし悪口や愚痴ばかり言う人は、ストレス発散や生きがいに繋がっているので辞めようとしません。このような人と仕事場で仲良くなってしまうと、毎回休憩のたびに愚痴や悪口を聞かされ続けることになります。

 

女性やおばちゃんに多い!

愚痴や悪口を頻繁に同僚に話す人は、女性、特におばちゃんに多い気がします。男性の場合は稀にいますが、適当に受け答えしていれば言ってこなくなります。しかし女性は意外とねちっこく、相槌を打っているだけでもひたすら愚痴や悪口を言い続けてきます。

 

2,なぜ悪口を言うのか?

 

自分のコミュニティーを作ろうとしている

悪口を言う人は、自分のコミュニティーを作ろうとしている可能性が高いです。共に愚痴や悪口を言う仲間を増やし、1つのグループを作る。

こうすることで仲間が出来て、「職場で1人じゃない」と思えるようになります。悪口や愚痴を言っていると強く見えますが、実際は1人になるのが嫌で弱い人間なのかもしれません。

こういった人はイエスマンタイプを気に入る特徴があり、自分の意見に何でも同意する人を求めています。そもそも仲間になりたくなければ、反発したり注意してそのグループとは一線を画しましょう。

 

とにかくストレス発散!

愚痴や悪口を言うのがストレス発散に繋がるのはいいですが、毎日のように聞かされる同僚はたまったもんじゃないですよね。自分のストレスを相手に押し付けているようなものです・・・

 

嫉妬心が強い

悪口を言う人の特徴として、嫉妬心が強いことが挙げられます。他人の悪口を言えばその人の評価を落とせると思って言いますが、実際は自分の評価を落としているだけ。

例えば仕事の能力が高い人物。仕事の能力が低い人は嫉妬心から、「あの人は仕事でミスしていた。大して仕事ができない」などと相手を引きずり下ろそうとします。しかし本当に能力が高いかどうかは周囲が判断するものです。いくら悪口を言っても、周囲から相手への評価は変わりませんよね。

 

プライドが高いから

悪口を言う人は、プライドが高いという特徴を持っています。プライドが高い人は少しでも気に入らないことがあれば、すぐに相手を攻撃しようとします。

直接言う人もいれば、影で悪口を言って自己満足する人もいます。どちらにしてもプライドが高く、気に入らない事があれば何か対抗しなければスッキリしないのです。

 

愚痴るのが癖になっている

悪口や愚痴を言うことが癖になっている人も中にはいます。そういった方はそこまで悪気が無くても、ついついいつもの癖で愚痴ってしまいます。

はっきり注意できる仲であれば、「悪口言い過ぎ!」などと冗談半分で注意してみてもいいかもしれませんね。関係性によっては仲が悪くなったり、悪口の対象になる可能性もあるので注意。

 

ストレスが溜まっている

中には本当に仕事でストレスが溜まっており、愚痴ばかりになる人もいらっしゃいます。そういった方であれば、ちゃんと話を聞いてあげて、ストレス発散に付き合ってあげるのも対処法に繋がります。

話を聞くだけでなく、カラオケやご飯などに連れて行ってあげてストレス発散の手助けをしてあげてもいいですね。ストレスが軽減すれば、自然と愚痴も減ります。

 

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3,対処法は?

 

グループと距離を置く

愚痴や悪口を聞かないで済む手っ取り早い方法が、悪口を言っている人やそのグループから距離を取ることですね。休憩に一緒に行っているのであれば、仕事での都合をいい訳に休憩をずらすなど。

あんまり付き合いが悪いと悪口の対象になる可能性があるので、いきなりグループから外れるのではなく少しずつフェードアウトしていくのが理想的。

「仕事でやっておきたいことあるから、今日は休憩一緒に行けない!」

などと仕事を理由に、接触する頻度を減らしていきましょう!

 

広い心を持って接する

小さなことで腹を立ててしまうと、自分が損をします。「同僚の愚痴や悪口を聞いててイライラする!」こんなこと考えてたら、それこそ損をしていると思いませんか?

一番ストレスを溜めずに済む接し方は、広い心を持って愚痴を聞いてあげること。聞くというよりも受け流す方が賢いですね。

同僚「○○さんがウザイんだけど!」
あなた「へぇー、そうなんだ。」

適当にあわせておけば、悪口ばかり言う同僚は満足します。変に同意して話を盛り上げてしまうと、長々と話を聞くことになってしまうので、あっさり返事だけしておきましょう。

 

悪口が始まったらその場を離れる

悪口が始まったら席を立ったり、その場を離れてみてもいいと思います。何度も繰り返していれば、「悪口や愚痴に興味がない」「悪口が嫌い」というのを遠まわしに察してもらえるし、嫌な話を聞かずに済みます。

 

はっきり注意する

「悪口ばかり言うの辞めてもらえますか?嫌なら直接言った方が早いですよ。」

このようにはっきり伝えるのも一つの対処法。ちょっと勇気がいりますが、一度言ってしまえば、今後悪口や愚痴を聞かされる事は無くなるでしょう。

ただしグループから外されたり悪口の対象となる恐れもあるので、そうなっても構わないくらい聞くのが嫌になった時に実行してください。

 

別で仲のいい同僚を見つける

悪口や愚痴を聞きたくないときは、そのグループと関わりの無い人たちと仲良くなりましょう。別で仲のいい同僚ができれば、自然と悪口ばかり言う人たちから距離を取る事ができます。

 

皆でそれとなく注意する

悪口や愚痴ばかり言っている人には、それとなく教えてあげるのも対処法に繋がります。はっきりと注意してしまうと、仲が悪くなってしまうので、「そんな悪気はないんじゃないかな?」「あの人プライベートで大変みたいだよ!」などと悪口を言われている人の肩を持ってあげるのもいいですね。

グループで同じように悪口に嫌気がさしている人がいるのであれば、前もって打ち合わせしておいて見方につけとくのもオススメ。同僚数人で軽く注意すれば、悪口を少しは控えるはずです。

 

興味がなさそうに話を聞く

一番やってはいけないのが、「ああそうですよね!ムカつきますよね!」などと、相手に強く同意すること。悪口を言っている本人はとにかく同意する仲間を求めています。悪口や愚痴で盛り上がると、「この人とは気が合う」と勘違いされてしまい永遠に悪口ばかり聞かさせることになります。

できればあまり関心を示さずに、「へぇー」などと適当に相槌を打つ程度にしましょう。興味がないことを全面に出しておけば、悪口や愚痴を何度も言ってくる事はありません。

 

仕事を変える

苦手な同僚や嫌いな人がいる職場って、ストレスが溜まるしいいことがありません。仕事を転職する理由でもっとも多いのが、「職場の人間関係」です。

愚痴や悪口ばかり言っている嫌な同僚がいるというのも、仕事を転職するには立派な理由の1つになります。

人間関係に不満があったとしても、それ以上に仕事の待遇がよかったりやりがいがあれば仕事を続けることもできます。しかしそういったいい面が何もないのであれば、転職を考えてみてもいいと思います。

 

4,職場に不満があるなら転職エージェントがおすすめ

職場に不満があり転職を考えているなら、転職エージェントを使うのがおすすめ。同僚への不満だけで仕事を辞めるのは、あまりにリスクが高いし馬鹿げています。

転職エージェントを使えば、今の仕事を続けながらもっといい仕事場を探すことが出来ます。これならリスクも無いし、今すぐにでも始めてもらいたいです。

 

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5,まとめ

以上です。今回は会社で悪口・愚痴ばかり言う同僚の特徴や心理、対処法についてご紹介しました。悪口や愚痴ばかり言う同僚の側にいると、ストレスが溜まるしとってもウザイと感じてしまいます。

それでも上手く付き合っていきたいのであれば、一緒になって悪口を言うのではなく、簡単に同意する程度でOK。

同僚「○○さんが自慢ばっかりしてきてムカつく!」
あなた「それは嫌な思いしたね。」

この程度にしておきましょう。下手に「それはムカつくね!」「前々から自分もムカついていた!」などと同調してしまうと、いざこざに巻き込まれる事もあるし、次から次へと愚痴や悪口をぺちゃくちゃと話してきます。かといって変に衝突してしまえば、会社にも居づらくなりますよね・・・

簡単に同調して、受け流すのが一番利口なのではないでしょうか?それが出来なければ、転職を考えるのも1つの手段だと思います。

 

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